切换到宽版
  • 广告投放
  • 稿件投递
  • 繁體中文
    • 3149阅读
    • 1回复

    健康食粥顺口溜 [复制链接]

    上一主题 下一主题
    离线HAHA^_^
     
    发帖
    1381
    光币
    1268
    光券
    0
    只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2015-09-30
    陆游在《食粥》中曾写道:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”;可见粥对养生的重要。今天小编为大家整理了一些关于粥营养搭配的顺口溜,又好玩又可以记住如何健康食粥。 u1) #^?  
    q:vc ;y  
    若要皮肤好,粥里放红枣。 >))K%\p   
    F*J@OY8i  
    若要不失眠,粥里添白莲。 mr<camL5  
    <BX'Owbs!O  
    腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 'Fr"96C$  
    ?CSv;:  
    心虚气不足,粥加桂圆肉。 ^udl&>  
    Gzkvj:(V  
    头昏多汗症,粥里加薏仁。 4ZCD@C  
    9?.  
    润肺又止咳,粥里加百合。 @D+2dT0[M  
    'wd&O03&  
    消暑解热毒,常饮绿豆粥。 LyNLz m5  
    +Vw]DLWR  
    乌发又补肾,粥加核桃仁。 "[`/J?W  
    J e.%-7f  
    若要降血压,煮粥加荷叶。 Cu`ty] -'  
    R}T\<6Y  
    健脾助消化,煮粥添山楂。 lqZUU92;  
    K6G+sBw[  
    梦多又健忘,粥里加蛋黄。 R@A"U[*  
     
    分享到
    离线谭健
    发帖
    6860
    光币
    24096
    光券
    0
    只看该作者 1楼 发表于: 2015-10-06
    学习中呢 5\.w\