切换到宽版
  • 广告投放
  • 稿件投递
  • 繁體中文
    • 3179阅读
    • 1回复

    健康食粥顺口溜 [复制链接]

    上一主题 下一主题
    离线HAHA^_^
     
    发帖
    1381
    光币
    1268
    光券
    0
    只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2015-09-30
    陆游在《食粥》中曾写道:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”;可见粥对养生的重要。今天小编为大家整理了一些关于粥营养搭配的顺口溜,又好玩又可以记住如何健康食粥。 -N<s =  
    beRpA;  
    若要皮肤好,粥里放红枣。 94=Wy-  
    %C" wUAY  
    若要不失眠,粥里添白莲。 t4GG@`  
    5n"b$hMF  
    腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 I5mnV<QA^  
    b] DF7 U  
    心虚气不足,粥加桂圆肉。 elG<\[  
    skh6L!6*<  
    头昏多汗症,粥里加薏仁。 {VE\}zKF  
    1#qyD3K  
    润肺又止咳,粥里加百合。 yd$_XW p?\  
    #(j'?|2o%  
    消暑解热毒,常饮绿豆粥。 ^ b{0|:  
    e[$=5U~c  
    乌发又补肾,粥加核桃仁。 1\z5[ _  
    6{B$_Usg  
    若要降血压,煮粥加荷叶。 [w' Y3U\ i  
    Obgn?TAVX  
    健脾助消化,煮粥添山楂。 26B]b{Iz{  
    gXZC%S  
    梦多又健忘,粥里加蛋黄。 QFY1@2EC  
     
    分享到
    离线谭健
    发帖
    6873
    光币
    24223
    光券
    0
    只看该作者 1楼 发表于: 2015-10-06
    学习中呢 _CN5,mLNRk