网友列出了10大最具营养的食物,你喜欢哪一种呢? ^[u*m%UB
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(1)最好的主食:全麦食品 *Jm U",X
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(2)最好的水果:猕猴桃 > qDHb'
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(3)最好的蔬菜:菠菜 v:w $l{7
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(4)最好的早餐:谷物 a8[Q1Fa4|
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(5)最好的快餐:披萨 _!'sj=n]q
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(6)最好的坚果:杏仁 *d/,Y-tl
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(7)最好的肉类:瘦牛肉 cQ<* (KU
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(8)最好的甜点:酸奶 Vo-]&u&cr
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(9)最好的果汁:橙汁 9X[}ik0
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(10)最好的沙拉原料:西红柿