红枣的食用方法及功效 [复制链接]

1、红枣泡水--养肝排毒； 'f\9'v  
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2、红枣泡茶--补气护嗓； ]F4QZV
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3、红枣熬汤--止咳润肺； WigtTAh4  
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4、红枣煮蛋--补血养颜； tYu<(Z(l)  
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5、红枣熬粥--安神助眠； Kjd3!%4mB  
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6、红枣泡酒--血管通畅。 u
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提醒：泡水泡茶时最好选用大个的红枣，最好将其撕成几瓣再用；熬粥、泡酒等则可随意选择。

谢谢。