夏不睡石，秋不睡板。
+}9% Duim 春不露脐，冬不蒙头。
<j,7Z>Rk\x 白天多动，夜里少梦。
;y k@`< 睡前洗脚，胜吃补药。
KQW 晚上开窗，一觉都香。
cV ulJ6 贪凉失盖，不病才怪。
V<nzThM\ 早睡早起，怡神爽气。
I /^Lr_\ 贪房贪睡，添病减岁。
.WG@ "2z| 夜里磨牙，肚里虫爬。
wp*;F#: G 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
j<L!ONvJ1 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
', 1rW 枕头不选对， 越睡人越累。
f$WO{ J 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
* 5P/&*c | 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
qVM]$V#e 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
yobi$mnsy! 睡觉不点灯，早起头不晕。
XTeU 2I 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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