夏不睡石，秋不睡板。
Fx[A8G 春不露脐，冬不蒙头。
8} ?Y;>s\ 白天多动，夜里少梦。
ci_v7Jnw o 睡前洗脚，胜吃补药。
t3#H @0< 晚上开窗，一觉都香。
m~j\?mb{+ 贪凉失盖，不病才怪。
o&XMgY~ 早睡早起，怡神爽气。
|N=@E,33 贪房贪睡，添病减岁。
r0g/ :lJi 夜里磨牙，肚里虫爬。
' =K of1 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
Il^ \3T+ 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
,JQxs7 @2k 枕头不选对， 越睡人越累。
'Elj"Iiu 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
h\u0{!@} 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
,y8I)+ 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
Z?~d']XD 睡觉不点灯，早起头不晕。
+>!B(j\gx 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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