夏不睡石，秋不睡板。
EjA3hHJ 春不露脐，冬不蒙头。
kJ'rtz4QO 白天多动，夜里少梦。
?2(5 2?cJ 睡前洗脚，胜吃补药。
4 EE7gkM5 晚上开窗，一觉都香。
~ :krJ[= 贪凉失盖，不病才怪。
u+7S/9q8 早睡早起，怡神爽气。
8(zE^W,[8" 贪房贪睡，添病减岁。
8l.bT|# O 夜里磨牙，肚里虫爬。
G+~ f 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
mAM:Q*a' 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
L*6R5i> 枕头不选对， 越睡人越累。
b)+;=o% 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
)5[OG7/g 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
H*H~~yQ 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
BQ:hU F3 睡觉不点灯，早起头不晕。
F$sDmk# 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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