夏不睡石，秋不睡板。
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v'g[n 春不露脐，冬不蒙头。
}c/p+Wo 白天多动，夜里少梦。
o'n ju.' 睡前洗脚，胜吃补药。
oJ}!qrrH 晚上开窗，一觉都香。
9 -7.4!]I 贪凉失盖，不病才怪。
26n+v(re 早睡早起，怡神爽气。
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cK = 贪房贪睡，添病减岁。
4t3 Y/X 夜里磨牙，肚里虫爬。
-yKx"Q9F 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
BK. _cDR 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
,CACQhrng 枕头不选对， 越睡人越累。
(6##\}L& 9 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
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头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
(' yBIb\ue 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
$-4OveS~B 睡觉不点灯，早起头不晕。
VKUoVOFvPR 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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