日常生活中有很多窍门容易被我们忽略,大家一起来看看,一个小小的举动,会让生活健康起来。 }iIbcA
s>z2 k
1.洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。 A2x;fgi
/'y5SlE[J
2.用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 (OQ?<'Qa
1h"_[`L'
3.刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。 uC~g#[I QM
v9}[$HWx
4.每天放几片茶叶在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,三天后除去口臭。 #B\=Aa`*
=:h3w#_c
5.用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬,如此几次永不牙痛。 4Y
tk!oS`
6T^lS^
6.睡觉时口含桔皮一块,含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 ]
mj
v;C
N_C_O$j
7.每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。 >uHS[ _`nM
MB:n~>ga
8.用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。 Nm8w/Q5D`
NMjnL&P`
9.将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可治失眠症。 N"DY?6
^i<}]c_|f
10.跌打伤筋后将韭菜捣烂,少对一点小男孩尿,贴在伤处几小时即可消肿,三日后可以恢复正常。 $<e +r$1
{e]NU<G ,
11.每天晚上用一个鸡蛋清擦脸,一小时后用清水洗掉,如能经常擦,皮肤越来越嫩。(12.橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实,这里面含有丰富的黄酮类物质,对身体大有裨益。 j$eCe<.3
+Z?[M1g
13.上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。 xaXV^ZM3
"@/ba!L+
14.饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。 PW_`qP:
_1JmjIH)M
15.饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。