夏不睡石，秋不睡板。
{D$+~ lO 春不露脐，冬不蒙头。
HUZI7rC[=) 白天多动，夜里少梦。
d4~!d>{n|c 睡前洗脚，胜吃补药。
"~X AD(T6 晚上开窗，一觉都香。
Vf0m7BJc3 贪凉失盖，不病才怪。
eGjEO&$ 早睡早起，怡神爽气。
J%{>I 贪房贪睡，添病减岁。
'vBuQinn 夜里磨牙，肚里虫爬。
C-&\qAo?<: 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
D KR2b`J 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
!IcP O 枕头不选对， 越睡人越累。
D/v?nW 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
8 K'3iw>z 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
U 1vZ r{\ 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
w~Aw?75 t 睡觉不点灯，早起头不晕。
,VI2dNst\ 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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