中国老话话健康 [复制链接]

夏不睡石，秋不睡板。 |MrH@v7S  
春不露脐，冬不蒙头。 0x/V1?gm  
白天多动，夜里少梦。 H#`?toS  
睡前洗脚，胜吃补药。 ?6]ZQ\,  
晚上开窗，一觉都香。 IHmNi>E&/  
贪凉失盖，不病才怪。 54j $A  
早睡早起，怡神爽气。 \>dG
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贪房贪睡，添病减岁。 5DUPsV  
夜里磨牙，肚里虫爬。 HUI!IOh  
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 HliY  
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。 mpAh'f4$*  
枕头不选对， 越睡人越累。 :6iq{XV^  
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 ne*aC_)bT  
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 x G"p.  
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 % 7:  
睡觉不点灯，早起头不晕。 3yX^R^`  
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。