1,排空肚子,最重要!身体是革命的本钱! &~=r .T
2,只吃贵的,不吃对的; dci<Rz`h
3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就 u'nQC*iJb
喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才 !2h ZtX
叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼! k.z(.uc=
4,六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看 #q4uS~
不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊!而且,就算是熟人,也会跟你抢底! eR0$CTSw
5,肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加 u*/+cT
速排泄,可以考虑,但要谨慎。 V';l H2
6,熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔 6$[7hlE
目标。 tzthc*-<
7,要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。 rr,w/[
8,中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。 xHMFYt+0$G
9,选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千 M*f]d`B
万别带他去,肯定影响你的食欲。 YS_3Cq
10,天下无敌的----健胃消食片!!!(绝不是广告!) )2_[Ww|.
我们是口号是:扶着墙进,扶着墙出