1,排空肚子,最重要!身体是革命的本钱! Jn0L_@
2,只吃贵的,不吃对的; x?R1/iHv
3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾声再喝,而且不要喝廉价饮料,要喝就 m:;`mBOc3
喝咖啡,再苦再甜都没关系!我结尾时可以连喝三杯,我一朋友可以连喝六杯。这才 V,tYqhQ3
叫实力!他当晚就睡觉就没闭过眼! XHuHbriI
4,六亲不认。抢菜时,千万不要分散注意力,不要看见熟人就打招呼。要装作看 A:sP%c;
不见!要知道,晚一秒,虾子就没了啊!而且,就算是熟人,也会跟你抢底! v>Kv!OY:c
5,肥的,油腻的,少吃,尤其是叉烧之类的,很容易饱。不过,用于润滑肠子加 $*0XWrE
速排泄,可以考虑,但要谨慎。 ap|V}jC
6,熟悉地形。记住,贝啊,虾子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟记于胸,直奔 [DSzhi]
目标。 F JxH{N6a
7,要慢慢吃,吃累了,聊个天,抽个烟,不一会儿,又饿了。 Wc##.qU
8,中途多去厕所,及时排泄,腾出空间。 [QT
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9,选择餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,脸皮薄的,千 P'5Q}7
万别带他去,肯定影响你的食欲。 \xZ6+xZd1
10,天下无敌的----健胃消食片!!!(绝不是广告!) bb`DyUy ^+
我们是口号是:扶着墙进,扶着墙出