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    二十四节气之大大暑与养生 [复制链接]

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    只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2011-07-24 , 来自群:生活百科
    关键词: 大暑养生节气
    大暑是二十四节气之第十二节气,在7月23日或24日;表示天气酷热,最炎热时期到来。大暑节气是一年中日照最多、气温最高的时期。是华南地区雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃~35℃以上高温日数最集中的时期。 ?Mee 6  
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    大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。 vp.ZK[/`  
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    俗话说“小暑不算热,大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意,可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。
     
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    离线槐花村人
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    只看该作者 1楼 发表于: 2011-07-24
    不错,值得了解。