[交流]大学生体质标准，你及格了吗？ [复制链接]

大学生体质标准，你及格了吗？大学生体测低于50分不能毕业。 9Trk&OB  
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来看《国家学生体质健康标准》及格线：大学男生——1000米：4分33秒，50米跑：8.1秒，立定跳远：2.14米，引体向上：11次。 a)4%sX
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大学女生——800米：4分23秒，50米跑：9秒，立定跳远：1.58米，仰卧起坐：28次/分钟。 .p]rS =#  
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你及格了吗？是不是很久没锻炼了？

来聊聊我当时在学校的情况吧，1000米——3分39秒，50米——6.9秒，立定跳远——具体数据忘了，但得了满分。 0VrsbkS  
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前三项不在话下，多数人都可以及格吧。 H2oxD$s  
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这个标准中，引体向上估计是最难的一个，记得当时我们班上没有几个能做11个引体向上的，基本都改为做悬挂（双手拉在单杠上，单杠低于下巴），90秒及格，我也该做了悬挂（引体向上估计只能做8个左右），超过了90秒以后，并保持到满分才下来。

没错，引体向上的确难点，我只能做5个。

cyqdesign:来聊聊我当时在学校的情况吧，1000米——3分39秒，50米——6.9秒，立定跳远——具体数据忘了，但得了满分。
前三项不在话下，多数人都可以及格吧。
这个标准中，引体向上估计是最难的一个，记得当时我们班上没有几个能做11个引体向上的，基本都改为做悬挂（双手拉在单杠上，单杠 .. (2014-07-11 16:26)  9(q(;|;Hp  

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站长的体育不错嘛。 9]w?mHslE  
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我考1000米，差点没累死！

寒夜:站长的体育不错嘛。
我考1000米，差点没累死！ (2014-07-11 18:07)  MVzuE}  

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人比较瘦，没负担！

对的对的，那个引体向上，我们班18个男生貌似就2,3个是完成的。。那个有点难度的啊。。

这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。 n>v1<
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1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。 ,"`20
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大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。

现在30多岁了，跳起来还能摸篮筐呢。

phoenixzqy:这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。
1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。
大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。 (2014-07-12 20:56)  +jrx;xwot  

2f:hz  
你真NB！ 4mY^pQ1=L  
1000米初中时跑过两次，3分30秒左右，跳远只在高中时候跳过2.7米，大学时体育考试跑过一次50米，6.6秒，引体向上都忘记了

phoenixzqy:这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。
1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。
大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。 (2014-07-12 20:56)   svo%NQ  

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厉害！