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久坐不动时间越长,死亡风险越大!
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cyqdesign
2017-09-16 21:36
久坐不动时间越长,死亡风险越大!
美国哥大医学院一研究结果显示:每天久坐不动的时间越长,死亡风险越大,两者直接相关。研究人员发现,单次坐60分钟以上死亡风险翻倍,而额外锻炼并不能降低因久坐带来的死亡风险。
PG|Zu3[
WUQa2$.
建议每坐30分钟,最好活动5分钟。
200833
2017-09-28 23:18
嗯,应该重视健康。
ka2012
2017-10-19 00:08
要重视。
991518
2017-11-29 12:07
看得我马上走一走。
谭健
2017-11-29 13:08
注重养生!
tshcad
2018-01-03 13:28
应该重视健康,谢谢楼主分享。
王珏123
2019-01-14 15:58
谢谢分享
gangzi0801
2024-04-24 22:45
应该重视!
hello2024
2024-04-29 22:47
适当运动。
willh
2024-06-26 08:40
注意身体,为祖国建设奉献50年
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久坐不动时间越长,死亡风险越大!
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