| 珠儿 |
2017-02-21 10:49 |
彻底祛除口臭的小窍门
口臭通常原因有以下几种：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。那么口臭怎么办呢？下面介绍去除口臭的八个小窍门。但是小编要提醒一下，口臭还是要根据具体情况具体分析，严重者还是要听从医生的建议喔！ KP"%Rm`XN
;az5ZsvN
D
1.养成喝茶的好习惯 Y'VBz{brf
m#e3%150{
喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。 X"MU3]
|`d0^(X
2.喝柠檬水湿润 v;1F[?@3Y
q%YV$$c
多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。 H6TD@kL9Wr
C(T;>if0NH
3.喝天然的酸奶 25y6a| `
/'.=sH
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 $4SzUZ0
vV?rpe|%
4.保持口腔清洁干净 xw^ .bz|
P$Gj F-!:
每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。 'T=~jA7SkT
o|pT;1a"
5.可以尝试一些偏方小窍门 vxQ8t!-u
{Lz H&qu
比如花生去口臭，就是去皮的花生煮开，喝水；还有桔子皮甘草白糖水，就是把这些拿开水冲服，日常当茶喝，也很不错；还有前面提到的茶叶，除了喝茶，还可以把茶叶放口里咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳；最后，还有一个就是淘米水漱口，每天把淘米的水留着早晚漱口用，方便实惠。 B@Yy Q'
YGvUwj'2a
6.去检查调节人体内分泌 ^D^JzEy'?C
WG71k8af
俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。
|
|