| yejiarong |
2015-07-19 19:12 |
怎么吃清肠胃?
食欲太好,吃得腰围增大了?便便不顺利了,怎么办?别怕,七种刮油食物帮你减掉小肉肉! ?A(=%c|,g W>dS@;E ①玉米:降低血胆固醇并软化血管。 "vH@b_>9| _.J{U0N ②山楂。 "KOLRJ@ ,f$A5RN ③海带:祛脂降压。 J[L$8y: ~Ht[kO ④红薯:被称为“肠道清道夫”。 ,bmiIW% vkE6e6,Qc ⑤香菇:去脂。 ^qiTO`lg gTW(2?xYf ⑥苹果:润肠。 T9{94Ra eN>=x40 ⑦黄瓜:黄瓜搭配木耳吃,营养又有助减肥。
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