大学生体质标准，你及格了吗？

大学生体质标准，你及格了吗？大学生体测低于50分不能毕业。

来看《国家学生体质健康标准》及格线：大学男生——1000米：4分33秒，50米跑：8.1秒，立定跳远：2.14米，引体向上：11次。

大学女生——800米：4分23秒，50米跑：9秒，立定跳远：1.58米，仰卧起坐：28次/分钟。

你及格了吗？是不是很久没锻炼了？

cyqdesign

2014-07-11 16:26

来聊聊我当时在学校的情况吧，1000米——3分39秒，50米——6.9秒，立定跳远——具体数据忘了，但得了满分。

前三项不在话下，多数人都可以及格吧。

这个标准中，引体向上估计是最难的一个，记得当时我们班上没有几个能做11个引体向上的，基本都改为做悬挂（双手拉在单杠上，单杠低于下巴），90秒及格，我也该做了悬挂（引体向上估计只能做8个左右），超过了90秒以后，并保持到满分才下来。

200833	2014-07-11 18:04
没错，引体向上的确难点，我只能做5个。

寒夜

2014-07-11 18:07

cyqdesign:来聊聊我当时在学校的情况吧，1000米——3分39秒，50米——6.9秒，立定跳远——具体数据忘了，但得了满分。 }$D{YHF
前三项不在话下，多数人都可以及格吧。 -$@4e|e%a
这个标准中，引体向上估计是最难的一个，记得当时我们班上没有几个能做11个引体向上的，基本都改为做悬挂（双手拉在单杠上，单杠 .. (2014-07-11 16:26) !^_G~`r$2J

站长的体育不错嘛。

我考1000米，差点没累死！

cyqdesign	2014-07-11 18:18
寒夜:站长的体育不错嘛。 l\|onH;g\ 我考1000米，差点没累死！ (2014-07-11 18:07) \|Y42ZOK0 i'}Z>g5D 人比较瘦，没负担！

fjwj	2014-07-12 15:13
对的对的，那个引体向上，我们班18个男生貌似就2,3个是完成的。。那个有点难度的啊。。

phoenixzqy	2014-07-12 20:56
这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。 4ZK8Y[]Lv ,ij"&XA 1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。 [8VB"{{& bw8~p%l? 大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。

phoenixzqy	2014-07-12 20:57
现在30多岁了，跳起来还能摸篮筐呢。

guapiqlh

2014-07-15 11:19

phoenixzqy:这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。 1Z?en
1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。 8'Z#sM^E
大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。 (2014-07-12 20:56) Lt+ Cm$3

你真NB！
1000米初中时跑过两次，3分30秒左右，跳远只在高中时候跳过2.7米，大学时体育考试跑过一次50米，6.6秒，引体向上都忘记了

cyqdesign

2014-07-15 11:25

phoenixzqy:这些对于我来说都不是事。经常帮同学考体育。 I@a y&NNh
1000米3分20，50米6秒3，立定跳远，最远跳过2.8米，引体向上能过。我学校是引体向上和实心球二选一。实心球满分，扔实心球是靠腰腹力量，不要只靠手臂。 ;0ap#6T
大学时候参加校运会，400米56秒，第一，4x100第一。跳远5米4。 (2014-07-12 20:56) }{Ab:+aNd

厉害！

cyqdesign	2014-07-15 11:26
guapiqlh:你真NB！ ZbVo<p5* ] 1000米初中时跑过两次，3分30秒左右，跳远只在高中时候跳过2.7米，大学时体育考试跑过一次50米，6.6秒，引体向上都忘记了 (2014-07-15 11:19) 1h uU7xuf W^{zlg 这个也厉害！

phoenixzqy	2014-07-16 09:52
guapiqlh:你真NB！ X#v6v)c 1000米初中时跑过两次，3分30秒左右，跳远只在高中时候跳过2.7米，大学时体育考试跑过一次50米，6.6秒，引体向上都忘记了 (2014-07-15 11:19) i'bviD d\c?sYLv 你也很厉害了。1000米多练练就好了。 t`F<lOKj 6:\0=k5 我说的跳远5.4m是带助跑的那种。立定跳远2.8m。

jimmyftd	2014-07-30 17:00
guapiqlh:你真NB！ Ca]V%g( 1000米初中时跑过两次，3分30秒左右，跳远只在高中时候跳过2.7米，大学时体育考试跑过一次50米，6.6秒，引体向上都忘记了 (2014-07-15 11:19) w?JRY qI=j>x 屈总也很牛逼啊

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