yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
hSx+{4PZ ①板栗:肾之果; L6[rvM|9_ D_yY0rRM ②核桃:抗氧化之王; N1s$3Ul }QWTPRn ③葵花子:保护血管弹性; hdsgOu ,IT)zCpaBP ④开心果:心脏之友; I9*BENkR MuFU?3ovG* ⑤杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用; 9U }MXY0 0'V- ⑥榛子:有补气、健脾、明目、等功效; VJ6>3 j?f,~Y<k ⑦南瓜子:可防前列腺病; uhw5O9 ~7ATt8T ⑧花生:有抗结核作用; qa0JQ_?o] HjUw[Yz+6 ⑨松子:长寿果。
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