| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
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①板栗：肾之果； /:YJ2AARY
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②核桃：抗氧化之王； w
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③葵花子：保护血管弹性； zi-; 7lT
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④开心果：心脏之友； S-M|
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⑤杏仁：有调节胰岛素与血糖水平的作用； 5iG+O4n%
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⑥榛子：有补气、健脾、明目、等功效； h;^H*Y&`
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⑦南瓜子：可防前列腺病； j"8 f,er
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⑧花生：有抗结核作用； J^Dkx"1GD
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⑨松子：长寿果。
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