| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
M7JQw/,xs
①板栗：肾之果； r( Vz(
DbH"e
②核桃：抗氧化之王； J jp)%c#_
p,'Z{7 HG
③葵花子：保护血管弹性； ]`, ja D
0`D`
Je<t
④开心果：心脏之友； |{en) {:
mtunD;_Dek
⑤杏仁：有调节胰岛素与血糖水平的作用； rrL
gBeQa
<*'%Xgm
⑥榛子：有补气、健脾、明目、等功效； X@ j.$0 eK
THl={,Rw`
⑦南瓜子：可防前列腺病； 2@~hELkk/E
d%wy@ h
⑧花生：有抗结核作用； o oW; s<6
uz%<K(:Ov
⑨松子：长寿果。
|
|