| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
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①板栗：肾之果； #_\M D, (
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②核桃：抗氧化之王； 6cT~irP
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③葵花子：保护血管弹性； 2*wO5v
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④开心果：心脏之友； wW! r}I#
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⑤杏仁：有调节胰岛素与血糖水平的作用； 7e{X$'
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⑥榛子：有补气、健脾、明目、等功效；
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⑦南瓜子：可防前列腺病； ka)LK@p6
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⑧花生：有抗结核作用； Y!1^@;)^
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⑨松子：长寿果。
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