yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
lsY `c"NW> ①板栗:肾之果; B+46.bIH 2.f|2:I ②核桃:抗氧化之王; tpo>1| S?4KC^Y5 ③葵花子:保护血管弹性; ~<,Sh~Ana. -~O/NX ④开心果:心脏之友; @9vvR7{P yW("G-Nm ⑤杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用; ([KN*OF s}(X]Gx1 ⑥榛子:有补气、健脾、明目、等功效; ;SY.WfVA7 C[8Kl D ⑦南瓜子:可防前列腺病; b_vTGl1_6 v`B4(P1Z ⑧花生:有抗结核作用; lFfXWNb ]"sRS`0+
⑨松子:长寿果。
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