| yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
#[#KL/i)$
①板栗：肾之果； ki>~H!zB
7mm1P9Z
②核桃：抗氧化之王； |a{ Q 0:
|pa$*/!NT
③葵花子：保护血管弹性； ["}rk
eSW{C b
④开心果：心脏之友； K!,<7[MBg
W-/}q0h
⑤杏仁：有调节胰岛素与血糖水平的作用； 7^T^($+6s&
wW>)(&!F
⑥榛子：有补气、健脾、明目、等功效； 2S' {!A
US
⑦南瓜子：可防前列腺病； < 'G~8tA%v
,.gQ^^+=
⑧花生：有抗结核作用； ; O< 9|?
qF iLh9=D
⑨松子：长寿果。
|
|