| yejiarong |
2013-11-11 23:38 |
身体各部位该如何清理?
清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。 eI2041z =2Ju)!%wr 清肠:多吃香蕉等水果,多吃粗粮。 iMVQt1/ :qXREF@h 清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物。 P,S!Z&! !6.LSY,E 清肝:每天运动十分钟。 O0^Y1l H{P*d=9v 清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物;少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。 Gyu =} $xvwnbq#y 清肾脏:少吃盐,多喝水。
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