| yejiarong |
2013-11-11 23:38 |
身体各部位该如何清理？
清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。 b cf Op A
uy~j$ lrn
清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。 -9EbU7>!
[u:_J qf-
清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。 @<L. #gtP
ly@CX((W
清肝：每天运动十分钟。 _De;SB % V
^;d ;b<
清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。 =JkSq J)?
WY L.J5O
清肾脏：少吃盐，多喝水。
|
|