| yejiarong |
2013-11-11 23:38 |
身体各部位该如何清理？
清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。 3chPY4~A
Xl7a GlH
清肠：多吃香蕉等水果，多吃粗粮。 8F(h*e_?
[&[^G25
清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物。 ^)!F9h +
f"u *D,/sS
清肝：每天运动十分钟。 ~[o 4a '
OI1u d/>h
清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。 =;a!u
9h90huyKF
清肾脏：少吃盐，多喝水。
|
|