| yejiarong |
2013-09-23 21:38 |
老中医的顺口溜（很适用哦！）
第一条： ]A}'jP
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若要皮肤好，粥里放红枣。 mk JS_6
若要不失眠，粥里添白莲。 ${n=1-SMU
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
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心虚气不足，粥加桂圆肉。 4] $cf:
头昏多汗症，粥里加薏仁。 tN|sHgs
润肺又止咳，粥里加百合。 <Sn5ME<*
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 Va"_.8n|+
乌发又补肾，粥加核桃仁。 ~ei\~;n\@
若要降血压，煮粥加荷叶。 v'` 9^3(-
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 oD,f5Ci-
春季防流脑，荠菜煮粥好。 2#Fc4RR;
健脾助消化，煮粥添山楂。 A:3bL:
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梦多又健忘，粥里加蛋黄。 WXj}gL `
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 O~F/pJN`
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 T2#
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伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 j3QpY9A
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 (80#{4kl
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第二条： Qg+0(odd
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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 TRG(W^<F
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 zECdj'/
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 .fxI)
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 rkA0v-N6v
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 0;'kv |
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 b?h9G3J_a
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 U6qv8*~
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 -X(%K6{
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 Fz7(Kuc
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 7G}vQ O
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 E)| _7x<u
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
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