| yejiarong |
2013-09-23 21:38 |
老中医的顺口溜（很适用哦！）
第一条： YpT x1c-
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若要皮肤好，粥里放红枣。 c2z%|\q
若要不失眠，粥里添白莲。 Oop;Y^gG}
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 # Pulbk8
心虚气不足，粥加桂圆肉。 ,xew3 c'(W
头昏多汗症，粥里加薏仁。 Dm j^aFB0|
润肺又止咳，粥里加百合。 '' Y}Q"
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 3 G?^/nB
乌发又补肾，粥加核桃仁。 yVyh'd:Ik
若要降血压，煮粥加荷叶。 tZ]|3 wp
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 D@i,dPz5Zl
春季防流脑，荠菜煮粥好。 U3 +{!}gn
健脾助消化，煮粥添山楂。 p0xd
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梦多又健忘，粥里加蛋黄。 Ok+zUA[Wu
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 uw@z1'D[i"
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 fa #]G^ f
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 }TZ5/zn.Dw
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 7 N ? x29
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第二条： \]U@=w
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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 ~a[]4\ m;
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 JrTSu`S('
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 _=1SR\
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 k[l+~5ix
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 ={?} [E
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 oAX -Sg-/$
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 _dj< xPO
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 z i23k=
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 uj Zki.x
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 2h V#3i
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 w| x=^
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
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