yejiarong |
2013-09-23 21:38 |
老中医的顺口溜(很适用哦!)
第一条: HQp \0NC] Sg%h}]~ 若要皮肤好,粥里放红枣。 5Zf^co u 若要不失眠,粥里添白莲。 -VZn`6%s 腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 *y+N-uq 心虚气不足,粥加桂圆肉。 TxJoN]Z. 头昏多汗症,粥里加薏仁。 e
p jb 润肺又止咳,粥里加百合。 vHJOpQmt~ 消暑解热毒,常饮绿豆粥。 8F>u6Y[P 乌发又补肾,粥加核桃仁。 VSx9aVPkC 若要降血压,煮粥加荷叶。 $>JfLSyC 滋阴润肺好,煮粥加银耳。 :g%hT$,]3b 春季防流脑,荠菜煮粥好。 @h&:xA56 健脾助消化,煮粥添山楂。 G]]"Jc 梦多又健忘,粥里加蛋黄。 sKy3('5; 利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。 YD3jP}Ym 消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。 !S.O~Kq 伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。 #B!|sXC 滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。 z`"*60b *S xDwN 第二条: v)p'0F#6A ,`Keqfx 生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 gmUXh;aHc 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 = K)[3mXX 番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 NX[-Y]t 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。 8Y]% S9. 萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 i:a*6b.U@N 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。 Iuyq!R4:7 冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 a}e GB + 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。 @m5c<(bkfp 海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 &k@\k<2Ia 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。 6"Ze%:AZZ 鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 M zFFWk 益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。
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